Petra Kyselková - Vaničkování a plavání kojenců , Nordic Walking
Zdravý pohyb pro děti i jejich maminky ...
volejte
+420 777 572 342

Plavání kojenců ve vaně i bazénu

Plavání kojenců je v dnešní době velmi oblíbená aktivita nejen pro děti, ale také pro rodiče, které pomáhají svým dětem rozvíjet motoriku a radost z pohybu nejen ve vodě. Plavání kojenců sbližuje rodiče a dítě a v oblíbeném prostředí, tj. ve vodě dopřávají pocit radosti a bezpečí. Voda ve vaně nebo v bazénu umožní miminkám snadnější pohyb. Plavání a správnou manipulací ve vodě můžeme dětem pomoci posílit potřebné partie.

Co všechno můžeme ve vaně zvládnout?

Při plavání ve vaně můžeme zvládnou většinu základních úchopů – relaxační klubíčko a ostatní posilovací úchopy, které se potom dále opakují v bazénu. Je možné zvládnout základní „abecedu potápění“, ve vaně lze i potápět.

Novinky

Adventní Nordic Walking výšlap

Druhou adventní neděli 8.12 2019 se koná adventní NW výšlap, cca 13km dlouhý okruh z Teplýšovic ,kolem Špulky, přes Litichovice do Třebešic se zastávkou na zámku s výstavou betlémů. Zde se zahřejeme teplým nápojem a naladíme vánoční atmosférou (vstupné 40,-Kč) . Výšlap je vhodný pro všechny nadšence NW. Kdo si chce NW vyzkoušet a nemá vlastní hole, po předchozí domluvě je zapůjčíme. Během výšlapu neopomeneme rozcvičku, společenské hry s holemi a na závěr protažení. Akci zakončíme posezením a zakončením NW sezóny 2019 u nás doma. Sebou sportovní vrstvené oblečení dle počasí a triko na převlečení. Nezapomeňte pití, hole a hlavně dobrou náladu. cena výšlapu je 200,- Kč. přihlášení a veškeré další informace na tel: 777572342 ,nebo na emailu: kyselkovapetra@seznam.cz Na všechny se moc těším a doufám ,že si s námi aktivně zpříjemníte vánoční čas

příměstské tábory

pořádáme příměstské tábory