Petra Kyselková - Vaničkování a plavání kojenců
Zdravý pohyb pro děti i jejich maminky ...
volejte
+420 777 572 342

Osobní trenérka pro maminky a ženy

Osobní trenérka pro maminky po porodu, pro ženy které chtějí být fit, nemají z jakéhokoliv důvodu čas navštěvovat fitness centra a nemají kam dát dítě na hlídání. Pro ženy, které chtějí zhubnout, zpevnit postavu nebo vrátit se zpět do kondice.

Výhoda trenérky doma

Trenérka přijde za vámi na smluvené místo -k vám domu, ven na zahradu, nebo do parku, kam budete chtít v domluvený termín. Pokud nemáte hlídání, zapojíme i vaše děťátko.

Co pro vás trenérka může udělat?

Upraví vám jídelníček, budete cvičit pod odborným dohledem, zapůjčí vám pomůcky ke správnému cvičení, s její pomocí se vyvarujete chyb, které mohou při provádění cviků vzniknout, dohlédne na správné držení těla a dýchání, které je velmi důležité.  

Novinky

příměstské tábory

pořádáme příměstské tábory